先生を応援! 【教員のストレス解消法】不安に押しつぶされる前に言いたい言葉3選 明日の仕事、〇〇は大丈夫かな? △△は、できるかな? そういえば、〇〇の準備は・・・ 考え始めると次々と湧いてくる不安、不安、不安。 教員時代、私は毎日そんな状態でした。 もともと不安を感じやすい心配性の... 2021.12.22 先生を応援!
先生を応援! 【教員のストレス解消法】寝る前に自分を癒す言葉3選 とにかく眠りたい 採用されたばかりのころ、毎日そう思いながら家に帰っていました。 大変な子を担任している時、毎日そう思いながら家に帰っていました。 とにかく学校で失ったエネルギーを回復させたい。 そのためには眠... 2021.12.15 先生を応援!
先生を応援! 【教員のストレス解消法】感情に振り回されないための言葉3選 また感情に振り回されてしまった! 毎日ストレスフルだと、どうしても自分の感情の爆発にやられることありますよね。 大丈夫。私もそうだし、みんなそうだよ! 隣の芝は青く見えるものです。 周りの先輩が感情をコント... 2021.12.09 先生を応援!
先生を応援! 【教員のストレス解消法】子どもに嫌悪感を感じた時に言いたい言葉3選 この子、マジ無理! と、正直かんじる子どもっていませんか? 教師も子どもも人間ですから、どうしても相性ってあります。 教師だから全員の子どもに愛情を持ってというのはわかります。 私もそう指導されたことがあります... 2021.12.04 先生を応援!
先生を応援! 【教員のストレス解消法】自己嫌悪になった時に言いたい言葉3選 隣の学級と比べてへこむ。 授業がうまくいかなくてへこむ。 なんて自分はできないんだろう・・・。 そんな風に、自己嫌悪になってしまうことはありませんか? ぼくも、いつもそう思っていました。 周りと比... 2021.12.01 先生を応援!