先生を応援！

明日の仕事、〇〇は大丈夫かな？ △△は、できるかな？ そういえば、〇〇の準備は・・・ 考え始めると次々と湧いてくる不安、不安、不安。 教員時代、私は毎日そんな状態でした。 もともと不安を感じやすい心配性の...

とにかく眠りたい 採用されたばかりのころ、毎日そう思いながら家に帰っていました。 大変な子を担任している時、毎日そう思いながら家に帰っていました。 とにかく学校で失ったエネルギーを回復させたい。 そのためには眠...

また感情に振り回されてしまった！ 毎日ストレスフルだと、どうしても自分の感情の爆発にやられることありますよね。 大丈夫。私もそうだし、みんなそうだよ！ 隣の芝は青く見えるものです。 周りの先輩が感情をコント...

この子、マジ無理！ と、正直かんじる子どもっていませんか？ 教師も子どもも人間ですから、どうしても相性ってあります。 教師だから全員の子どもに愛情を持ってというのはわかります。 私もそう指導されたことがあります...

　隣の学級と比べてへこむ。 　授業がうまくいかなくてへこむ。 なんて自分はできないんだろう・・・。 　そんな風に、自己嫌悪になってしまうことはありませんか？ ぼくも、いつもそう思っていました。 周りと比...

目の前の仕事はやりきらないと・・・。 この仕事は自分がやらないと・・・。 自分が休んだらこの仕事やる人いないから・・・。 こんなセリフをよく使っていたのが１年前の自分です。 その結果、適応障害になりました。１か月の...

やっと仕事を終えて帰宅。 待ちに待ったわが子、家族との時間・・・だったはず。 なのにちょっとしたことでイライライラ・・・・・・、ドカーン！！！ こんなはずじゃなかったのにと後悔する。 これってやっぱりストレスなんだ...